Kiva Yoga
Oman kylän studio.
Tervetuloa Kiva Yogaan! Me tuomme joogan lähelle sinua, luontevaksi osaksi arkeasi. Osallistuaksesi Kivan opetukseen et tarvitse aiempaa joogataustaa. Voit uteliaasti lähteä mukaan harrastamaan.
Kiva Yogan tunnit ja retriitit tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä ja levätä - tai hikoilla ja virkistyä. Sinä teet harjoituksesta omasi, oman kehosi ehdoilla, omilla kotikulmillasi.
Ajankohtaista
19.4.2025 & 23.5.2025 Yogipreneur? Minustako joogayrittäjä -minikurssi
Aloittelevan joogayrittäjän tehopaketti! Lue lisää täältä.
2.-4.5.2025 Ravitse & rohkaistu! Retriitti Heponiemessä
Tämän viikonlopun aikana herättelet kehoasi kevään ja kesän tunnelmiin ja liikut omilla ehdoillasi. Hinta 2hh/450,- sisältää majoituksen, ohjelman, ruoan ja lauantaisaunan & uimisen. Lue lisää täältä.
17.5.2025 klo 11-13 Paussi - joogaa ja vertaistukea esi- ja vaihdevuosiin. Teemana tällä kertaa "hyväksyminen".
Pysähdymme yhdessä muutoksen äärelle hahmottamaan missä mennään ja kuinka tätä psykofyysistä muutosprosessia voi omin teoin ja ajatuksin helpottaa sekä tukea.
Ohjaajina Laura Nevanlinna ja Mari Jauhiainen. Hinta 39,-/kerta. Lue lisää täältä.
Tunnit
Helppo hatha
Hyvän mielen Flow
Ti 17.30 Virpi
Ma 17.30, To 17.15 Laura, pe 17.15 Johanna, la 11.00 Online, Laura
Reipas Flow
Pilates
Astanga
Ma 16.15, Jenny
Ma 18.45, Ke 19.50 Laura & To 18.30 Yin & äänimaljat Lea, su 18.15 Niina
Yin & Yang
Su 17.00 Niina
Yin-jooga
Ti 8.00 Hanna, Ti 16.15 Johanna, Pe 16.00 Hanna, La 9.30 Terhi
Ti 18.45 Virpi
