Retriitit

Kiva Yoga järjestää jooga- ja hyvinvointiretriittejä Heponiemessä, Karjalohjalla. Paikka on luonnonkaunis, jo kansallisvalokuvaajamme I.K. Inhan rakastama ja ikuistama kohde, jossa kehomieli lepää.

Lue lisää Heponiemestä

Retriiteissä voimistut ja virkistyt kauniin luonnon, upean lähiruokaan keskittyvän keittiön sekä ennen kaikkea laadukkaan opetuksen kannattelussa. Opettajat luovat kukin oman retriittinsä ohjelman viikonlopun teeman ympärille ja retriittiin sisältyy usein myös aiheeseen liittyvä työpaja tai luento.

Perushintaan sisältyvät

  • majoitus 2hh omalla kylpyhuoneella,

  • joogat, työpajat ja välineet

  • sauna ja uinti, avanto talvella

  • täysihoito Heponiemen keittiön kasvisherkuilla. Ruoka keskittyy satokauteen, luomuun ja lähiruokaan

  • upeat maisemat ja ulkoilumahdollisuudet

  • mahdollisuus varata lisämaksusta hierontaa, kehoterapiaa, kasvohoitoja, äänimaljahierontaa.

Retriitit varataan sähköpostitse ja maksamalla varausmaksu 150,-. Jos perut osallistumisesi yli 4 viikkoa ennen retriittiä, palautamme puolet varausmaksusta. Tämän jälkeen emme voi palauttaa varausmaksua.

Jos perut retriittisi alle viikkoa ennen, joudumme veloittamaan sinulta koko retriitin hinnan. Voit myös siirtää varauksesi toiselle henkilölle. Retriittiin osallistuvat sitoutuvat hankkimaan matkavakuutuksen (joka korvaa perumisen esim. sairauden vuoksi.)

1hh lisämaksusta 120,-/hlö.

Varaa retriitti maksamalla varausmaksu

Aistien voima - retriitti

2.-4.1.2026, Heponiemi, Karjalohja

Astu uuteen vuoteen kehoyhteydessä ja kaikkien aistiesi voimassa yksin tai yhdessä.

Kolme päivää joogaa, liikettä, uuden vuoden seremonioita ja luonnon hoivaa – matka, joka puhdistaa ja virittää uuteen alkuun. Upeassa Heponiemessä, luonnon keskellä aloitat uuden syklin liikkuen, nauttien ja leväten.

Viikonlopun monipuolisessa ohjelmassa mm.

  • Irtipäästämisen seremonia – jätä taakse mennyt vuosi

  • Aroma Yin, Authentic Flow, Ecstatic Dance -työpaja - joogaa, iloa & liikettä

  • Shake the Dust – vapaudu & voimistu

  • Kaakaoseremonia & mantrapiiri – sydämen avautumista ja yhteyttä itseen ja muihin

  • Unelmakartat 2026– kirkasta visiosi ja tavoitteesi

  • Herkullista kasvisruokaa (erityistoiveesta vegaaninen onnistuu) kokkimme Saaran keittiöstä

  • Heponiemen lautta- ja rantasaunat ja avanto.

  • Lisäksi mahdollisuus samoilla Heponiemen kauniissa luonnossa.

Aloitamme retriitin perjantaina klo 16 ja päätämme sen sunnuntaina klo 15.

Alustava ohjelma
Perjantai
Tervetulopiiri
Kaakaoseremonia & mantrapiiri, irtipäästäminen vanhasta
Illallinen
Yoga Nidra
Lauantai
Authentic Flow
Aamiainen
Vapaata aikaa
Lounas
Move & Manifest (Somatic Dance)
Päivällinen
Aroma Yin
Iltapala
Sauna
Sunnuntai 
Shake the Dust
Brunssi & aamusauna
Unelmakarttatyöpaja uudelle vuodelle
Lopetusseremonia

Ohjaajina toimivat mm. Pranamassa, Sweet Spot studiolla ja Saga Yogalla opettava ja fasilitoiva Sara-Sofia Turpeinen ja Kiva Yogan perustaja Laura Nevanlinna. Molemmat opettajat ovat mm.Satu Tuomelan Authentic Flow Triben oppilaita. Retriitti soveltuu kaikille taitotasosta riippumatta. Kaikki viikonlopun ohjelma on vapaaehtoista ja osallistut juuri sinulle sopivalla tavalla.

Hinta 445,-, Early Bird 31.10. asti 425,-* 

*Hinta on 2hh ja sisältää 7 ateriaa ja kaiken ohjelman sekä tervetuliaispussukan. 1hh lisämaksu viikonlopulle on 120,-.  Ilmoitathan sähköpostitse ruoka-ainerajoitteista.
Varausmaksu 150,- maksetaan ilmoittautuessa. Loppuosa laskutetaan 2 vko ennen tapahtumaa.  HUOM! Voit maksaa myös liikuntaedulla. Tällöin maksa ensin varausmaksu edulla, lähetä kuitti meille, niin varaamme paikan.